魔法水果冰淇淋

盛夏来临，

后台常有粉丝来讨教关于肌肤补水的小技巧，

说照片里的凉儿皮肤棒棒哒，

状态一直在线。

其实，身为凉儿，要维持在镜头前的好肤况，我们真的很不容易！特别是夏季，面对高强度的工作，出差，出街，常常在烈日下带妆10几个小时拍片，回家后又是疯狂修片疯狂赶稿……时常熬夜、缺乏休息，最近脸上的小问题也变得越来越多......

尤其是过了25岁以后: 脸上细纹增多、肌肤透明感变差、痘印难消褪、没睡好觉身体容易浮肿……

其实，除了工作压力大、缺少休息之外，都是“肌肤初老”惹的祸！事不宜迟，是时候把抗初老的计划提上日程了，赶快跟着凉儿，施展冻龄魔法。

  Tips 1. 戒糖  

提升皮肤亮度

面包，巧克力，甜甜圈......这些看似美妙的甜品其实是皮肤老化的祸根！港真，凉儿以前中了“吃甜食心情会变好”的毒，面包当饭吃，奶茶冰淇淋不离手，结果被痘痘肌缠身，各种发痘，不但心情没变好，反而更糟糕。所以凉儿决定：戒糖！

糖的危害: 会对激素水平造成影响，加速老化。引起肤色暗沉、加速细纹生成、致痘等。

戒糖准则: 我们不妨跟着冻龄少女张韶涵取取经▽

总结下来就是：

不要喝有糖的饮料、不吃甜点、少吃特别甜的水果和酸奶。

这对提升肌肤的明亮度是大有益处的~

  Tips 2.  随时随地动起来  

让你的皮肤更紧致

近几年健身房一直很火爆，随手一翻票圈，就是各种晒身材。

作为一个懒癌患者，凉儿也开始慢慢尝试着抛开忙碌，体会挥汗如雨的美好~

自从开始运动、常常流汗之后，皮肤明显比以前更加红润、饱满了~

如果你实在没有时间去健身房，也没有关系。试着计算一下，上下班通勤时间，下楼晚饭，或者从公司到地铁站的距离......都是日常生活中的运动time。只要动起来，你就会发现自己的精神状态开始改变哦！

  Tips 3. 

  选择适合的精华产品  

保持皮肤润滑细嫩

说到护肤经验，还有一点很关键。很多肌肤问题，都是护肤品使用不当所导致的，而精华类产品，对于肤况的改善尤为重要。所以，对准你的肌肤问题，pick最适合你的精华，才能做好保养功课！

要知道，“抗初老”这件事，全靠自律和护肤的好习惯。

仙女们，保养要趁早啊~

凡事比别人快一步，就会比别人老的晚一些，肌肤的好状态也会保持地更久一些。

接下来，让我们做套护肤自测题，了解一下自己是什么类型的护肤宝宝。

做完自测题，了解自己是哪种类型的护肤宝宝了吗？其实，不管你现在状况如何，有没有懈怠，都从现在开始注重起自己的肌肤保养吧！

现在空气质量、湿度、工作压力、生活不规律……各种各样得外在因素也都在影响着我们得肌肤产生了一些初老症状，那么到底要怎么做才能从护肤小白升级为护肤达人呢~

不要急，跟着凉儿一起来学习护肤吧！

港真，迪奥未来新肌系列就很适合当下的年轻人，高效、有质感的护肤，对症下药，帮助一起对抗“初老问题肌”！

想成为护肤达人，从get这套精华&乳霜开始吧~

//  唤采光泽精华  //

肌肤暗沉的仙女可以pick棕色瓶唤采光泽精华。

棕瓶唤采光泽精华里特含让肌肤变得白嫩匀亮的VC成分，是VC的含量远远高于柑橘100倍的卡卡杜李精粹成分，效果力MAX！能令小仙女们的肌肤在夏天也能保持白白嫩嫩的明亮好状态。

内里的精华也是棕色的。涂上脸吸收很快，肌肤显得莹润透亮。

//  盈弹抚纹精华  //

肌肤有小细纹、开始有点小松弛的仙女可以pick白瓶盈弹抚纹精华。

盈弹抚纹精华蕴含三种透明质酸，滋润补水，改善肌肤初老问题生成的小细纹，让肌肤水润澎弹，满分活力。

含有透明质酸，能够保湿修护，让皮肤弹润。

精华呈透明色，润润的很好吸收，涂到肌肤上感觉肌肤就像喝饱了水一样，Q弹水润有光泽。

//   衡肤哑致精华  //

油皮的仙女，粉瓶衡肤哑致精华必须了解一下~里面含有乳酸、粉色粘土与葡萄糖酸锌成分，能够调节皮肤油脂的分泌，控油效果杠杠的，缩小毛孔。

我平时喜欢挤粉色这瓶衡肤哑致精华1~2滴用在T区~

精华呈现的是透着淡淡粉色的透明质地，充满少女心，颜值和吸收效果都超赞~

//  提拉紧塑精华  //

追求小V脸，想要呈现紧致迷人的线条的仙女可以pick橘瓶提拉紧塑精华。

特含茶多酚，对症肌肤松弛，增加轮廓的立体感。

带着新鲜茶味的清淡香味，涂在肌肤上不油不腻，使用感棒呆~

//  舒缓修护精华  //

对于肌肤敏感易泛红的仙女，绿瓶舒缓修护精华更适合你。

绿色这瓶舒缓修护精华富含“胜肽”成分，能够很好的舒缓敏感肌肤，修护保养，改善泛红等问题。

含有胜肽，是对症肌肤敏感的一把手。

//  预活乳霜  //

除此之外还有一款万能百搭的预活乳霜。

预活乳霜富含佛伦缇娜鸢尾花高浓度抗氧化精萃，可以强韧肌底，激发皮肤自身的抗氧化能力，帮助抵御肌肤的“岁月痕迹”，令小脸充满活力，始终保持少女般的满满元气。

吸收很快，质地绵密，轻盈无负担，乳霜滋润度好。日常加入一些精华产品互相mix，配合使用，效果会更好。

五支精华可以自由搭配，每个人根据自己的皮肤状况，选择2~3种进行mix&match。

精华mix&match

是时下是时髦星人最流行的护肤新方式。

追求玩趣护肤，高效有质感的你

怎么能不试试看？

——Dior迪奥未来新肌系列

到了25+的年纪，除了早睡早起，戒糖戒甜，坚持有氧运动之外，尝试着为自己制定一套完美的护肤方案，也是延迟初老痕迹的重要选择。

迪奥未来新肌系列就很适合大家玩护肤mix&match。

5款针对不同肌肤问题的强效精华，搭配1瓶乳霜，就能轻松混搭出属于自己的一体式定制方案，跟皮肤暗沉、缺水、油脂过多、松弛、敏感&泛红say bye bye啦～

今天凉儿特别为仙女们常见的三种肌肤问题，制定了专属护肤建议。

  方案 1. 

 For沙漠肌小仙女 

加强补水 匀亮肤色

唤采光泽精华 + 预活乳霜

夏季受到阳光的暴晒和空调风的“肆虐”后，沙漠肌的小仙女们的肌肤缺水情况会更明显。当然，肌肤水分流失，也更容易造成肤色黯淡、肌肤“透明感”变差等问题。

特别是夏季容易把自己晒成“小熊猫”的仙女，要记得给肌肤加一点VC，来改善明亮度！

这套组合就是给沙漠肌容易肌肤黯淡无光泽的仙女们指定的专属方案！

魔法水果冰淇淋