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  • 蜂蜜柚子茶做法与功效
  • 2021-10-21 00:28:22
  • 蜜蜂乐园(关注健康)ID:mifengleyuan

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    柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口,含维生素C比较高,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。经常痘痘的人服用以后能有效缓解,具有一定的祛斑效果。
    柚子蜂蜜茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
    柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。


    做法


    1.柚子在热水中浸泡约10分钟左右,柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡,所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉,这样做是为了使表皮更加干净

    2.将柚子皮剥开刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。这样做是为了减轻苦味。柚子皮改刀切成细丝,越细越好

    3.切好的柚子丝,用热水浸泡(如果怕苦,熬制时请减少用量)

    4.将柚子瓤去皮瓣碎,同时加入一个橙子肉(可不加)

    5.加入橙子一个(也可省略,个人认为加入橙汁后成品味道更佳)

    6.加入冰糖大火烧开转小火

    7.熬至粘稠

    8.稍凉后加入蜂蜜后,储存 蜂蜜柚子茶制作方法


    烹饪技巧


    做出好柚子茶苦味淡的关键四招:

    1、首先取决非于选材上。挑选柚子我有几个小窍门选尖不选圆(越尖越好)、选大不选小(大个头成熟的会更好)、选黄不选青(黄色的比青色的成熟更早)、选重不选轻(重的果实比较饱满)挑选柚子时用手指按住底端,按不动的最好。

    2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。

    3、皮要用热水泡,时间稍长一些可尽可能去掉口味。如果惧怕苦味,不用放柚子皮也可。

    4、做好后,装罐封存,放置两三天后再食用,口味后减淡,据说放的时间越久,苦味越淡。


    菜品特色


    周末收拾东西时,发现前些日子买的柚子被遗忘在角落多日。用来做柚子茶正合适,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的作用,喜欢那种甜中微苦的滋味,早晨冲上一杯,滋润、排毒、美颜……


    蜂蜜柚子茶制作方法