红糖姜茶哪个牌子好
>>>>编者按:在对的时间遇见对的人,是件幸福且幸运的事。在对的季节遇见姜茶,也一样。赶在春夏养阳的时候,每天喝杯红糖姜茶,不仅能驱赶身体残余的寒气,还能帮助阳气升发,卫护身体健康。
所以,春天也是适合饮用红糖姜茶的季节。而一天当中的最佳饮用时间,则是春天早晨7点到9点。这里强调时间,主要有两个最重要的原因:
其一,早上这个时间胃经当令,此时喝姜茶更有助于升发胃气,促进消化。且中国人的早餐多在这个时段解决。一般建议早饭后饮用,帮助消化,且姜味的刺激性不会感到很强烈。
其二,对于来不及吃早餐的人来说,这个时间喝上一杯红糖姜茶,可以弥补早餐欠缺的糖分、水分和人体必需的营养素,提高提问,增强御寒能力,让新的一天精力充沛。
其实,红糖姜茶不是女生大姨妈期间的专利,自然也不能成为痛经女生的专属。除了男人补虚可以正常饮用红糖姜茶外,老人和孩子也可以适量饮用。因为,在春天的早晨,红糖姜茶算得上是一杯真正的好茶。它给我们带来的绝对不止以下这些:
感冒了,一杯就见效!
对于风寒感冒,尤其是感冒初期,红糖姜茶绝对是非常有效的食疗方。
红糖姜茶这个功效,和家里自己熬制的红糖姜汤一样,原理都是感冒后让身子发汗,把体内的寒邪赶出来。对于上班族和学生来说,姜茶无疑是最好的替代品。
止咳化痰首屈一指!
咳嗽有热咳、寒咳之分。中医认为,生姜入肺经,外能发汗,内能止咳化痰,对于寒咳有较好的治疗效果。
寒咳的主要表现是咳痰清稀、咽喉痒,用枇杷膏、川贝液治疗效果短暂或不佳,而饮用红糖姜茶,可达到很好的止咳作用。
吃蟹要喝红糖姜茶!
从中医角度看,蟹肉对脾胃虚寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯红糖姜茶。
红糖姜茶哪个牌子好 生姜性温热,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,正好与性寒的蟹肉相补;红糖与生姜一样有暖胃、祛寒的作用。两者搭配制成的姜茶,暖胃效果更佳。
缓解酒后不适!
喝酒后难免会引起头疼,此时喝一杯红糖姜茶可以缓解酒精带给人身体的痛苦。因为生姜的辛温发散作用能够加速体内酒精循环,但我们不赞成酒后大量吃姜哦。所以,姜茶一杯就好。
如果你对红糖姜茶还有疑问,请往下看。
食物的奇妙之处就在于,它不仅能单独用,很多食物,尤其是药食同源的食物,加在一起(中医讲“配伍”)能起到意想不到的效果。比如红糖姜茶里的“生姜”+“红糖”。
生姜辛、微温,归肺、脾、胃经。自古驱寒养胃的天然食材。能发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒。
生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症。用于风寒感冒、发热、恶寒等症。煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而解,也可用作预防感冒药物。
红糖性温、味甘、入脾。有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。红糖入药,具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合产妇、儿童贫血时食用。
将红糖煮成红糖水喝,比直接吃更容易吸收其中的营养成分。而要发挥红糖的这些功效,必须要生姜这一温性食物来助力。
所以,红糖姜茶成为姜茶市场上销量最好的经典口味,则丝毫不奇怪了。
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