高血糖能吃什么水果

阅读本文前，请您先点击上面的“热爱生活频道”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。                                                                                                                                     

常吃无花果 无花果是属于甜味水果但是其中却只含有少量的糖分，其中含有丰富的酸类和酶类物质能够有效帮助降低血糖。

常吃火龙果 火龙果中含有的高纤维能够在吸水后膨胀从而延缓身体对于葡萄糖的吸收，刺激胰岛素的分泌，从而帮助维持、降低血糖。

番石榴茶 它能提高周围组织对葡萄糖的利用率，并促进胰岛素与受体的结合。有调查发现，冲绳地区糖尿病的发病率较低，就与当地人爱喝这种茶有关。

高血糖能吃什么水果

蒲公英桑叶茶 将蒲公英叶和桑叶混合，制成蒲公英桑叶茶冲泡饮用，对调节血糖、预防糖尿病并发症有帮，。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。 高血糖能吃什么水果 声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。