当前位置: 首页> 价格优势> 【健康说】槐花茶降压调脂有功效
  • 【健康说】槐花茶降压调脂有功效
  • 2021-07-24 08:53:23
  • 槐花茶的功效与作用

    做健康的传播者,路同行,一起成长

    槐花(含槐米)是槐树的花朵、花蕾。槐花尚未开放时采集的花蕾称槐米,花初开放时采集的花朵称槐花(国槐花略带绿色,洋槐花呈洁白色)。


    槐花是药食同源的食品,其性味苦,微寒,无毒,是凉血要药,具有清热泻火、凉血止血等作用。

    每年5~6月份,人们会采集洋槐树花(花朵洁白)用来包包子、包饺子、烙槐花饼、炒鸡蛋等,味道鲜美。在槐花(槐米)中适当加入绿茶或配用枸杞子泡茶饮用,可辅助降低血压,调节血脂,防止心脑血管意外发生。


    槐花采集、制作、食用方法
    01

    每年5~6月采集槐树的花或花蕾(花朵洁白,花蕾绿色),去除树叶、枝梗等杂质。

    02

    用清水淘洗干净,沥干,当日晒干,呈黄色或淡棕色,色泽鲜艳,花整齐,不易变质,也可用开水焯一下,烘干(晒干为佳),保存。

    03

    槐花既是食品又是药品,晒干后的槐花用清水浸泡后仍可包包子、炒鸡蛋等。肝热头昏、目赤肿痛者,用槐花煎水或泡茶饮用,也有一定的治疗和保健作用。

    04

    用槐花泡茶,一般用量10~15克,也可因人而异取量。用滚开水冲,温浸10分钟,频频饮用,饮完后可以补充开水,继续饮用。

    05

    槐花加入绿茶,或是槐花加入枸杞子泡茶,降压、降脂、保护心脑血管,养生保健效果更佳。


    槐花茶


    食用注意事项


    1

    ---城市与公路两旁的槐花不宜采收,易受到灰尘或农药污染,不宜食用。可通过复制增加列表项

    2

    ---未曾晒干或保管不恰当,花朵颜色变色或霉变者,不能泡茶,更不能食用。

    3

    ---槐花性味苦寒,故脾胃虚寒、食少便溏或腹泻者忌用

    4

    ---孕妇不宜食用

    槐花茶的功效与作用

    无采收槐花、槐米条件者,可至中药店购买。槐花、槐米内含芦丁,可作为辅助治疗。如血压、血脂仍高,必须正规用药治疗。

    图片源于网络)


    供稿:上海市医学会心血管病分会血脂与动脉硬化学组

    上海市医学会是一个有着百年历史的社会团体,以促进医学科技发展、医学知识普及为己任,一直以来坚持科普惠民的理念,所属各专科分会积极响应学会号召,集中全市最优秀的医学专家,开展多种形式科普活动,全方位推进医学科普宣传。上海市医学会于2018年获得上海市卫生健康委员会首批“上海市健康科普文化基地”称号,将担负起更大的责任和义务,继续着力于向人民群众传播正确的医学健康知识,提升全民健康素质,实现人民对美好生活的向往,将基地建设成更为优质、更受欢迎的医学健康科普家园。


    槐花茶的功效与作用 觉得好看,请点这里