点击上方蓝色字体,关注我们 儿童饮食营养与健康
为了进一步提高家长的育儿知识,了解孩子的生长规律,让幼儿科学健康的成长,加强幼儿食育的营养指导,7月2日下午,高青经济开发区蓝天幼儿园特邀请淄博市臻膳美营养培训学校的高级营养师田丽校长和刘霞老师,为家长们进行《学龄前儿童膳食指南(幼儿园小朋友该怎么吃)》的家长讲座。
讲座中,刘老师分别从膳食营养知识、儿童用餐习惯、幼儿膳食指南等方面进行了深入解读,增强了家长合理膳食的意识,并结合生活实例向家长们详细阐述了从六大营养素的生理功能和主要来源,到三大产能营养素的幼儿摄入比例等膳食营养基本知识,同时还介绍了食物多样性、优质蛋白的比例、荤素合理搭配、烹调方法等,并现场解答了家长关于幼儿饮食习惯的困惑,为家长合理安排幼儿日常饮食提供了帮助。
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