尚赫赫森茶副作用

脸是肠子的镜子，肠是人的第二大脑；肠功能正常，才有漂亮的肌肤，健康的身体。

现代社会，很多人只注重吃，什么好吃吃什么，很少有人去谈怎么代谢，给它排泄出来。于是，现在人积累的毛病越来越多。人体85%的毒素来自于肠道，15%来自于五脏，5%来自于皮肤。很多人都以为自己不便秘无需清大肠，以为只有便秘的人肠道才会堆满大便。

我们随着年龄的增长，五脏六腑的机能已不如二十岁以下的人那么好，大肠由于皱折多，大便很难顺畅地排出。如果大肠吸水快而蠕动慢，大便就容易扣在大肠皱折处。时间一久，大便又会被我们代谢不了的油粘附住，使它牢牢的被扣在皱折处，如油烟机的油一般，这时便秘就开始了。当大便硬如石头时，很容易把大肠的第三层肌肉层压坏，使大肠如下水道，一个一个的坑，这时腹胀闷痛开始折腾你了。

当大肠里堆满大便，大肠每天吸收上来拿去造血的水就是大便水，这样的水毒性很大，时间久了肝肾也会变得越来越虚弱。这样的水造出来的血那么脏，怎么能让肝吃饱，肝吃不饱又如何有力气去帮你解毒，这时肝斑、肾斑、三高、慢性病就出现了。

大肠是人体重要的排泄器官，很多慢性疾病的产生都跟它的状态不好有直接关系，而且关系十分"亲密"。很多人觉得便秘无所谓，殊不知长此以往，会让我们的肠子越来越薄。当肠子越来越薄时，它会很虚弱，它吸水和蠕动会变得无力，如同我们感冒了一样。我们感冒了会去治疗，肠子生病了呢，因为不会严重影响到我们的生活和工作，所以一般不会太多重视它。

一个人死亡的原因中，环境因素占20%，医疗卫生因素占10%，而生活方式和习惯因素却高达50%。所以，请改变你的不良的生活方式和习惯，这样便秘才能真正彻底地改善过来。从大便形状可以看出肠子的年龄，大便如香肠一样形状就是最健康的肠子，否则就要修复。

在肠内一直被吸收，其毒素会随着血液流遍全身，一个人肠道健不健康，一眼就能瞧出来。对于女人来说，最可怕的是肠内毒素引起内分泌紊乱，从而加剧皮肤老化，使皮肤失去光泽，同时生成粉刺、色斑等，肠道毒素硬是被写到脸上。

调理肠胃健康

多摄入膳食纤维

每天摄入多一些膳食纤维可以帮助清扫肠道、调整肠道菌群、缓解便秘，确保肠胃功能畅通。五谷杂粮、薏米、玉米等食物是优选，蔬菜和水果中也含有丰富的水溶性纤维，均可以帮助促进肠胃蠕动，增强肠胃功能，减少有害物质堆积。

吃东西要细嚼慢咽

吃饭应细嚼慢咽，慢慢进食为好。吃得过快容易导致体内堆积食物，增加肠胃负担，拖缓肠胃蠕动速度。同时，所进食的营养物质也无法得到充分的吸收，时间一长，肠胃功能失去平衡的同时会加速衰老。

学习揉腹运动

揉腹可使胃肠脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，预防便秘。夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗净双手，取仰卧位，双膝微曲，全身放松，双手叠放在小腹上。先按顺时针方向绕脐揉腹，再逆时针方向按揉。注意用力适度，精力集中，呼吸自然。

尚.赫赫森茶是茶叶中的精品，提取自多种药食同源的天然草木植物。含丰富的抗氧化茶多酚，植物皂甙、植物黄酮，植物碱。具有出色的润肠、通便功能，同时还能抑制脂肪在体内过多吸收，清肠清脂双效合一。

药食同源、食疗茶方：作用温和，可日常代茶饮用，绝不含任何泻药成分，无不良负作用。乌龙茶、决明子、绞股兰、金银花、荷叶等现代生物技术提取，作用明显，预防人体中毒。清除肠道垃圾，排除肠道毒素，帮助人体加快代谢。

尚赫赫森茶副作用 太多朋友问尚赫茶是否可以减肥？

我说尚.赫茶不是减肥药，但是确实有瘦腰腹的效果！

原理是： 尚.赫茶可以分解肠道内的残渣、宿便、毒素、老坏细胞！

尚.赫茶厉害的是：它还能分解沉淀在血管壁的脂肪、胆固醇、血栓，使血流顺畅，减少血管阻力，降低血压以及修复血管内壁细胞，改善血管弹性，保护肝肾，提高肝肾的自愈力、解毒、排毒功能。

这样看来，尚.赫茶是不是比减肥药更厉害？

是不是值得每个爱身材爱健康爱漂亮的人士拥有……

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