桃胶皂角米炖银耳

胶原蛋白之旅结束后，我们随即推出了胶原蛋白肽粉，小分子易吸收并且安全无添加的特性，让这款产品颇为受欢迎，这也令我和我们甄选家团队备受鼓舞、倍感欣慰，因为那么久的努力总算没有白费。

（需要购买请前往医容严选商城）

正是因为我们深谙女人都爱美、都想留住年轻状态的心情，我们才知道胶原蛋白对一个女人来说有多重要。随着年龄的增长，身体里各个部位的胶原蛋白都会不停地流失，尤其最为明显的表现在皮肤上。

没有了胶原蛋白的支撑，皮肤上就会逐渐爬满皱纹，变得松弛没有弹性；含水能力下降，皮肤开始变得越来越干燥，皮肤屏障功能也越来越弱；因痘痘等导致肌肤受损之后修复能力越来越弱、皮肤失去光泽变得暗淡无光……总之皮肤会呈现越来越多的衰老状态。

最近常听到客服跟我们反馈，说很多客户购买完胶原蛋白产品之后有好些关于胶原蛋白的疑问，比如吃胶原蛋白会不会发胖、吃猪蹄能不能也补充胶原蛋白、胶原蛋白补充多久才会见效……这些问题在我们公众号的【菜单-免费课堂】我放置了答案，大家可以去一一查看。

（医容严选菜单栏-免费课堂）

不过客户中有一个提问倒是很有意思，问的是吃银耳、桃胶和皂角米到底能不能补充胶原蛋白。也就是今天要讲的主题——所谓植物胶原蛋白。

（枸杞银耳桃胶羹）

首先要说的是根本不存在植物胶原蛋白！

只不过是因为胶原蛋白近几年比较火热，很多商家为了营销编造出来的罢了。一定要明确告诉大家的是，胶原蛋白一定是存在动物身上的，植物是没有胶原蛋白的。

市面上现在正在售卖的胶原蛋白产品，不论是粉还是胶囊又或者是饮品，里面的胶原蛋白都是从动物身上提取的，最常见的比如猪、牛、鱼等。一般认为深海鱼胶原蛋白想必其他动物来源的胶原蛋白更为安全，主要是因为深海鱼的纯净无污染生长环境决定的，猪、牛以及人工养殖的鱼类因为有人的介入，安全性难免会打一个问号。

这些也是我们甄选家团队在严选之旅的途中，通过走访无数家胶原蛋白生产商了解到的行业规则其一。因此我们最终也选定了深海鱼提取来源的胶原蛋白作为严选各款胶原蛋白唯一原材料。

既然银耳、桃胶以及皂角米不含胶原蛋白，那为什么有那么多人误会了呢？归根结底还是因为这些东西煮过以后会产生“黏黏糊糊的东西”——多糖。

多糖和胶原蛋白可是一点关系都没有，只不过是一类高分子聚合物，现在多用于食品和化妆品中，角色则是充当增稠剂或稳定剂。一般也认为，吃含有多糖的食物能够降血脂、降血糖，从而帮助防治心血管疾病；同时还有润肠通便等功效。

（皂角米）

如果说吃了银耳、桃胶、皂角米等看上去皮肤变好了，也许背后的原因是原本紊乱的肠道环境得到调节，才由内而外感觉到皮肤状态得到改啥了。

有人可能要问了，吃银耳、吃桃胶还是吃皂角米都不能补充胶原蛋白，是因为它们里头都不含胶原蛋白，那吃一些含有胶原蛋白的食物能补充么？

答案也是否定的。像猪蹄、牛蹄筋、鱼皮等许多人喜爱的食物中的确含有丰富的胶原蛋白，但因为分子量都超级大，我们吃进去根本没办法吸收，所以里头的胶原蛋白大概怎么吃进去的就怎么排出去了，反倒是要注意其中高含量的脂肪容易引发肥胖。

要补充胶原蛋白，还是要选择靠谱的胶原蛋白产品，而且必须是小分子多肽，医容严选的胶原蛋白系列就是小分子多肽产品，我们也有绝对的信心不会让购买它们的人失望！

今天关于植物胶原蛋白是伪概念的话题就跟大家分享到这儿，如果您还有别的疑问，欢迎在文章底部留言区留言，我会一一为大家解答！

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