安徽天美食品有限公司

随着生活水平的提高，社会竞争越来越大，女性越来越多开始关注自己的健康，不管是职场白领还是全职太太，都希望自己始终保持美丽的容颜身姿，不想让岁月在她们的脸上留下痕迹，工作朋友圈更需要迅速调整，尽快恢复旺盛的精力与自信。

产后修复，女人的第二次生命。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期，而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌性激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。

这个时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把长期以来积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排除体外，然后正确的补养使你的身体更健康，在这段期间你能够有效的改善自己的身体状况，但是，如果这期间没有好好的调养，将为您的身体留下隐患。所以，这段时间，也被喻为女人的第二次

产后1-3个月是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期，这段时间的恢复好坏关系到终生健康，经医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的坐月子对产妇的身体恢复存在诸多不利，比如坐月子不准下床，坐月子不可洗头等，调查表明，生产后缺乏调养的产后，其体重尤其是腹部将不易恢复，疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%;头晕、头痛的比例增加30.5% ，胃不适增加16.5%，心悸者增加22.7%，最严重的是个类疼痛症，大约增加了30% 因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。

➤都是盆腔“惹的祸” 都是生育“犯的错➤

1．妇科疾病反复缠身

松弛阴道隐藏很多邹褶，邹褶里病菌、毒素、死皮细胞等残留，婚姻幸福出现危机阴道松弛导致性生活时摩擦力减弱，男方感觉不到紧握感，女方敏感度减弱，里面装着女人特有的秘密武器：子宫、卵巢、输卵管，是女性维持女人特征、年轻、漂亮、健康的根本！怀孕后，臀部变宽变厚，主要是受孕激素的影响，一方面脂肪容易堆积，另一方面盆骨上的骶骼关节和耻骨联合的稳定性变差，加上胎儿的压力，耻骨联合间隙变宽，以上会引起腹股沟附近疼痛和盆骨疼痛。

2．产后盆腔不能恢复产前呈打开状态的会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张，使得腰部神经受到压迫而引起的疼痛，另外从腰部通过后背一直到肩部的肌肉发生僵硬，势必影响血液的流通，引起肩膀腰背的疼痛，脊椎变形、长短腿、浮肿、神经麻木、痛经、肩颈酸胀、下身肥胖、慢性疲劳、体寒。

3．耻骨下降分离腰腹痛、胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁，性福指数下降。女性敏感点相应下降，降低快感。

一般来说骨盆会努力回复到正确位置，但如果怀孕前骨盆有歪斜的现象，怀孕中身体发生变化身体结构不平衡，都会导致骨盆较难回复到正确位置。

不仅如此，从生产到产后3个月，如果经常采取侧着身子坐，盘腿坐在椅子上，驼背等使身体倾斜的姿势，骨盆永远无法归到正确位置。

盆腔打开的危害

1.骨缝产生

风，寒，暑，湿，燥，火入侵、内环境酸性化、妇科炎症、自清自洁功能下降。

2.盆骨变形

盆骨闭合不全的会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张，使得腰部神经受到压迫而引起的疼痛，另外从腰部通过后背一直到肩部的肌肉发生僵硬，势必影响血液的流通，引起肩膀腰背的疼痛，脊椎变形、长短腿、浮肿、神经麻木、痛经、肩颈酸胀、下身肥胖、慢性疲劳、体寒。

3.耻骨下降分离

腰腹痛、胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁，性福指数下降。女性敏感点相应下降，降低快感。

4.失去曲线，臀部下垂外扩

内脏下垂，腰腹突出，臀部下垂，松弛。影响女性s曲线。使产后妈妈失去“三角区”翘挺感，从此彻底失去曲线美；

5.妇科炎症

盆底肌松弛易患盆腔积液、卵巢囊肿、子宫肌瘤女性妇科炎症反复发作。阴道松弛。降低性生活质量。

6.便秘

盆骨倾斜造成肠蠕动能力和机能相应减弱，便秘就会容易形成。体内肠道毒素难以排出。

7.荷尔蒙下降

闭经、更年期提前、早衰、脾气暴躁、情绪。

盆腔的重要

盆腔犹如女人的“聚宝盆”，里面装着女人特有的秘密武器。如果把盆腔比喻成房子，那我们的“卵巢、子宫、阴道、直肠、膀胱”就是房子里的家私。盆腔保护着家私不受风吹日晒、寒冬酷暑的侵蚀，直到有一天我们的子宫要孕育生命了，有一个叫做婴儿的孩子，它要出生了，它感觉房子太小了、太闷了，它在房子里挣扎，它要走出这座房子独立生活，终于有一天它破门而出了，于是有一个新生命诞生了，我们叫它——baby。Baby出生了，可是留下破壁残垣的房子，房子不复年轻健康和美丽了，我们把这个过程叫——母性生育伤害。生育伤害对女性来说，损伤最大的就是盆腔，盆骨移位、盆腔缝隙带来更重妇科病症以及慢性病症，严重影响健康美丽和夫妻生活。

1、通过闭合盆腔，改善产后盆腔性功能障碍，改善产后带来的遗留问题

2、通过闭合盆腔，隔绝外界无形物质（风寒湿热等）对卵巢子宫伤害，从根本上解决问题，激活卵巢子宫分泌功能，平衡荷尔蒙，规律月经周期，延缓更年期，延缓衰老。

3、通过闭合盆腔，隔绝外界无形物质（风寒湿热等）对卵巢子宫阴道伤害，平衡PH值，使阴道自身内部环境平衡，使阴道子宫恢复年轻状态，自身免疫阻止病菌病毒生长繁殖，从而改善妇科炎症，是从根本着手，并非借助药物作用其效果的，治根，避免反复发作。

4、通过闭合盆腔，改善会阴肌、扩肛肌、盆底肌、阴道肌收缩度，并非用药物刺激，改善女性因生产造成会阴肌、扩肛肌、盆底肌、阴道肌拉伤和受损问题，从而促进夫妻生活。

5、通过闭合盆腔，使沉积在子宫表面的毒素、垃圾与子宫壁分离，而排出体外。

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