咽喉炎吃什么水果好 咽炎这样的疾病在日常的时候也是比较的常见的，很多的人觉得咽喉发生了一些变化，但是不是那么的在意，吃东西的时候是非常的不舒服的，那么，现在就是要注意是不是咽炎的患有，患有咽炎的人之前是没有那么的在意的，所以不知道自己已经患有咽炎了，那么患有咽炎的人应该怎样注意饮食，应该吃那些水果呢?下面为您介绍一下咽炎患者应该吃的食物。

咽炎的饮食调治

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津

此时，应该多吃些甘凉滋阴的水果，如梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳作用，还有枇杷、柚、芒果、苹果、香蕉、番茄、橄榄、西瓜、无花果、栗子、石榴、猕猴桃、樱桃等。

咽喉炎吃什么水果好 水果对慢性咽炎有很好的缓解作用，所以得了咽炎仅仅靠吃水果是不够的。除了吃水果，平时要结合中医方式调理。

以上就是我们为您介绍的咽炎患者的饮食的注意事项希望我们的介绍能够帮助您的身体尽快的康复起来。其实很多的疾病就是在我们不注意的时候患有的，那么，这样的话比较的影响我们的治疗，因为不能及时的发现，及时的诊治，延误病情。所以还是要早发现，早治疗，最后，祝愿您的身体早日的康复起来!

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时光岛健康专家

咽喉炎吃什么水果好