清炖牛肉萝卜汤
春天是孩子长个儿的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克，适宜的供给量是每日不少于1000毫克。含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。我园将继续用大骨汤来烹制菜肴，并每周一次，以保证孩子对于钙的吸收。我园保健医严格根据全园幼儿的身体情况制作本食谱，保证每位幼儿每日营养均衡摄入。
星期日 2019年5月5日 星期日
Sunday 早餐：葱油饼、茶叶鸡蛋、红枣南瓜粥
加餐：热牛奶、开心果
午餐：紫米饭、莴笋烧排骨、素炒白菜、蔬菜汤
加餐：时令水果——两种
晚餐：奶馒头、西葫芦炒鸡蛋、豆腐木耳汤
2019年5月6日 星期一
早餐：紫米面发糕、小米山药粥、胡萝卜炒鸡蛋
加餐：酸奶、大杏仁
午餐：南瓜饭、红烧鸡翅根
加餐：时令水果——两种
晚餐：糖饼、鱼香肉丝、冬瓜汤
7
2019年5月7日 星期二
早餐：蔬菜鸡蛋饼、清炒笋丝、红豆粥
加餐：红枣银耳雪梨羹、海苔
午餐：意大利面、素炒菠菜、白萝卜棒骨汤
加餐：时令水果——两种
晚餐：肉龙、腐竹炒芹菜、黄瓜蛋花汤
8
2019年5月8日 星期三
早餐：烧麦、土豆丝、紫米山药粥
加餐：热牛奶、葡萄干
午餐：香米饭、茄汁龙利鱼、黄瓜炒鸡蛋、紫米汤
加餐：时令水果——两种
晚餐：麻酱饼、手撕包菜、清炖牛肉萝卜汤
9
2019年5月9日 星期四
早餐：糖三角、韭菜炒鸡蛋、疙瘩汤
加餐：酸奶、开心果
清炖牛肉萝卜汤 午餐：绿豆饭、木须肉、红烧豆腐、冬瓜虾仁汤
加餐：时令水果——两种
晚餐：肉馅包子、素三丝、蔬菜蛋花汤
10
2019年5月10日 星期五
早餐：紫薯卷、蔬菜粥、五香鹌鹑蛋
加餐：冰糖雪梨水、蛋黄饼干
午餐：碎金饭、土豆玉米烧肉、新三鲜、蘑菇汤
加餐：时令水果——两种
晚餐：什锦炒饭、萝卜丸子汤
伟业国际幼儿园——每日三餐两点
根据全园每个孩子的身体情况制定出营养带量的每周食谱。
所有食材全部当季时蔬、无转基因、每天早晨新鲜购买，确保全食物链的质量及安全；
所有面点全部由面点师自己烘焙，美味可口不含食品添加剂及色素等；
完美的膳食搭配，给予孩子丰富的营养。
培养孩子餐桌礼仪，养成节约的习惯。
我们的营养膳食
让孩子吃的开心
家长放心
是我们伙食工作的中心
1、适宜的早餐食品：全麦馒头、全麦面包、燕麦粥、豆沙包、花卷、菜包、鲜肉包、鸡蛋饼、鸡蛋、南瓜饼、煮鸡蛋、八宝粥、黑米粥、豆浆、牛奶、蛋米酒、菜粥
2、适宜的早点：苹果、桔子、圣女果、梨、香蕉、哈密瓜、牛奶、酸奶
3、适宜的午餐菜类：
荤菜类：土豆肉丝、花菜肉丝、番茄炒鸡蛋、鸡烧土豆丁、木耳肉丝、韭菜炒鸡蛋、蘑(香)菇炒鸡蛋、木耳炒蛋、肉末茄子、豆皮肉丝、肉末蒸蛋、胡萝卜烧肉、香菇肉丝、爆炒猪肝、茄汁龙利鱼、蔬菜肉末披萨、猪肉炖玉米+萝卜、红烧排骨、青豆烧牛肉
素菜类：韭菜炒豆皮、猪血烧豆腐、蘑菇白菜、芹菜豆皮、韭菜炒豆芽、菠菜炒豆皮、鲜蘑豆腐、耗油生菜、西芹炒百合、粉丝娃娃菜
汤菜类：西红柿蛋汤、紫菜蛋汤、虾皮白菜汤、猪肝汤、三鲜汤、棒骨汤
炖汤类：排骨炖黄豆、排骨炖萝卜、鸡炖冬瓜、排骨炖藕、海带炖排骨
4、适合午点的食品有：山楂卷、大杏仁、核桃仁、开心果、自制蔬菜饼干、葡萄干、酸奶、牛奶、香蕉、桔子、梨、苹果、哈密瓜、蛋挞
咨询电话：18511938260（Alice刘园长）
清炖牛肉萝卜汤
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