藤茶的功效与作用     藤茶的功效与作用详解！藤茶，又名长寿藤、藤婆茶、龙须茶等，学名显齿蛇葡萄，是本草纲目遗漏的稀世珍宝。藤茶的黄酮物质含量是目前所有被发现的植物中最高的，被誉为“黄酮之王”。那么，藤茶有什么功效与作用呢？一起来看看下面的介绍吧。

一、营养价值：

藤茶含有19种人体必须的营养成份和微量元素，钙、铁、镁含量高，对心律失常、心肌缺血、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病有较好的预防作用，对骨质疏松有很好的保健作用。它富含的膳食纤维、胡萝卜素和维生素E，对癌症有较好的预防作用。它锰含量高，极有利于长寿。它对革兰氏阴性菌、流感甲型及乙型病毒均有抑制作用。

   藤茶含有的有效成份为蛇葡萄素及二氢杨梅素等黄酮类化合物，最小抑菌及杀菌浓度相当于等量黄连素。黄酮能排除人体有害酸汰和酮体、清除血液里的血垢、调节血脂、降低血压、软化血管效果显着，能调节肾小管重吸收、改善睡眠、频尿等。

二、藤茶的功效与作用：

功效

此茶色绿起白霜；微苦甘长，生津止渴；其味甘甜性凉，具有清热解毒、抗菌消炎、祛风除湿、强筋骨、降血压、降血脂、保肝护肝等功效。民间常用于高血压病、感冒发热、心脑血管疾病、皮炎、湿疹等疾病的防治。

作用：

1、提高免疫力

这是藤茶最主要的作用之一。通过润肺、解肝毒、清心、补脾、固肾，从根本上清除人体血毒，改善血液质量，恢复五脏正常生理功能，全面增强人体免疫力。

2、降血脂

 藤茶有效成分二氢杨梅素具有抗氧自由基的作用，能抑制体内血栓的形成，对降血脂有独特效果。总黄酮具有降血脂、抗动脉粥样硬化和抑制脂肪肝形成。在临床上用于高血压及冠心病辅助治疗取得明显效果。 藤茶的功效与作用

3、调节血糖

  藤茶有含量较高的Zn（锌），缺Zn会引起人体生长停滞、贫血、糖尿病和慢性胃炎等，Zn还具有抑制脂质过氧化过程的作用，因此具有防衰老之功效，许多重要的酶类中都含有Zn。

4、保肝护肝

 藤茶含有丰富的黄酮类物质二氢杨梅素，具有明显的保肝护肝作用，抑制脂肪肝的形成。

5、醒酒

藤茶有保肝、护胃的作用，能促进酒精的排泄，酒前酒后喝上浓浓的藤茶，可以缓解醉酒症状，加快醒酒时间。

6、延缓衰老

 藤茶中含有大量的黄酮类化合物，其主体物质为二氢杨梅素，它对自由基的清除率高达73.3%～91.5%，可减轻机体内氧化损伤，具有抗衰老的作用。

7、消炎杀菌

 藤茶有消炎止咳祛痰作用，其祛痰止咳的作用与安妥明相似。实验表明，藤茶对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。对食品中常见细菌的抑制作用优于常用的防腐剂苯甲酸。

8、助消化吸收

 藤茶具有较高的营养价值，长期饮用能补充人体不平衡的营养成分，维持正常的生理代谢作用，对人体保健具有积极意义。

 藤茶总黄酮能提高胃蛋白酶活性，促进小肠运动，可以助消化，特别是对胃胀、胀疼、腹泻、便秘效果很明显。

三、藤茶的用法：

1、心脑血管病：早上起来后，取2-3袋藤茶，用300ml左右95摄氏度以上的开水冲泡或煮沸3-5分钟，一次将其喝尽。白天用藤茶水代替白开水饮用。感觉味淡时重新放入新茶包，一天用量5-6袋。在服用降脂、降压及其他药物的同时，可拿藤茶送服。新茶包第一次冲泡或煮沸时要控制水量在300毫升以下。

2、糖尿病：用藤茶水代替开水送服中西降糖药物，效果最佳。服用方法参照第一条，但要增加用量至每天6-8袋。

3、失眠：白天按藤茶服用方法服用即可，晚上睡觉前取1~2包，用100ml左右的开水冲泡，喝2~3次（水量不要太大）效果最佳。

4、咽炎：早上起来后，用四袋藤茶200毫升水量煮沸，饮用时小口慢咽，喝茶后半小时内不要大量喝清水；其余时间也可随时饮用藤茶水。

5、便秘：早上起来后，空腹取4-6袋藤茶，参照以上的饮用方法，等稍凉后，将杯中茶水一次饮尽，再加上200ml开水冲泡或煮沸几分钟，喝尽；其余时间可多次饮用。夏季可晚上冲泡后于第二日早上当凉茶一次饮尽。

6、免疫力低下：全家老少，一年四季均可饮用藤茶，作为增强体质，提高免疫力之饮品。要注意用水量，以引用后嘴里有回甘为标准。

7、胃病患者：每天三次，饭后半小时饮用，注意不要冲泡的太浓。如果是胃寒体虚的患者，可以在茶中加入大枣、桂圆、枸杞、姜丝等一起饮用。

8、日常保健：取2~4袋藤茶（或10~20克藤茶），用100ml的开水于玻璃杯或磁杯、不锈钢杯中冲泡即可。

来凤藤茶无任何毒副作用，但要注意疾病的好转反应带来的不适，特别是胃部疾病，如有不适，减量即可。

藤茶的功效与作用