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  • 教你自制五款特效瘦身减肥茶 露出小蛮腰
  • 2021-05-05 09:48:26
  • 菊花山楂减肥茶

    怎样减掉肚子上的赘肉?不做小“腹”婆?甩掉“啤酒肚”?今天就教你自己制作几款健康瘦身茶,通过喝花草茶润肠通便,排出囤积在肚子里的多余废物和油脂,并促进腰部脂肪分解,快速瘦出小蛮腰。


    一、分解腰部脂肪普洱茶

    材料:普洱茶适量,菊花5朵。

    做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

    功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。


    二、瘦身美容多味桃花茶

    材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

    做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。 菊花山楂减肥茶

    功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。


    三、强效瘦腰荷叶茶

    材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

    做法:用开水冲泡即可。

    功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。



    四、加速瘦腰腹花草茶

    材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。

    做法:用开水冲泡即可。

    功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。



    五、消脂极品山楂茶

    材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。

    做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。

    功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

    菊花山楂减肥茶