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  • 孕妇能喝铁观音吗 孕妇喝铁观音会怎样
  • 2021-04-12 18:16:20
  • 都说喝茶有利于健康,茶叶店也会根据消费者的需要推荐合适的茶品,但在孕妇能喝铁观音吗这一问题上,想必不少营业员也有些迷糊,不清楚孕妇能喝铁观音吗?                                                                                                                   怀孕能喝绿茶吗

    孕妇能喝铁观音吗?孕妇能不能喝铁观音要分阶段,在怀孕初期,孕妇最好不要喝茶,铁观音自然也不能喝,因为孕期前三个月是胎儿神经系统的形成时期,茶叶中都含有茶碱和咖啡因,这会影响胎儿的发育。                                                                                   

    如果准妈妈真的喜欢喝铁观音,那4个月后,可以根据自身的体质选择一些淡茶喝,一般孕妇代谢功能旺盛,大多是体质偏热,因此可以适当的喝些凉性的茶,可以喝一两杯淡绿茶,来加强心肾功能、帮助消化、促进血液循环、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。铁观音是比较粗老的茶叶,只能少量喝。要注意的是,对于那些体质虚弱的孕妇,像妊娠反应很重的孕妇,最好适当喝点像红茶这样的温性茶。                                                                                                                                                                

    所以孕妇能喝铁观音吗?一般是不建议孕妇喝铁观音,因为铁观音泡起来浓度比绿茶高,而孕妇并不适合饮用浓茶。除此之外,孕妇喝茶要注意不要晚饭后喝,这会影响睡眠,想要喝茶最好选在午饭后一小时或者晚饭前一小时。

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