千层饼的做法视频
其实没有葱,但是是葱油饼的做法,我也不知道怎么叫,这个是用饺子皮做的非常的简单。而且颜色非常好看,一般的孩子都会喜欢的,这次用到了两个蔬菜粉,如果没有就是一般的葱油饼了,蔬菜粉就是煮熟烤箱风干,打碎做成的,因为我家孩子不爱吃蔬菜所以我平时有做一些蔬菜粉
虽然营养肯定不能跟直接吃比,但是也能吃一部分也是好的
孩子不喜欢吃,我们也要想办法做,我孩子喜欢吃面食,我就会经常做,比如馒头也会用果蔬打泥做进去。面条也会买果蔬面给孩子吃
困难是暂时的,办法都是想出来的,不要去逼迫孩子,我们想办法去换换花样,换换做法吸引他主动去尝试嘛,积极乐观的去对待这件事,可能孩子也会很快去尝试咯
视频做法请戳:
改良升级版果蔬千层饼
参考月龄
12个月以上
(对以下食材不过敏的宝宝)
食材清单
THE FOODS
饺子皮8片
菠菜粉1.5g
胡萝卜粉2g
植物油10g
肉松适量
千层饼的做法视频
胡萝卜粉、菠菜粉分别放在两个碗里
2
每个碗里倒入5g植物油混合均匀备用
3
一个饼需要四个饺子皮,每一张都涂一些菠菜油
4
撒上肉松,不要太多,铺平铺满
5
四张饺子皮都叠在一起,每一张中间都涂上菠菜油跟肉松,压一压
6
胡萝卜饼的做法也是一样的
7
用擀面杖擀成薄饼就可以了
8
锅里放一点油,把饼放上去小火煎至金黄
9
中间会有点鼓起来就说明熟了
小小碎碎念
1、如果没有菠菜粉或者胡萝卜粉就用面粉替代,就是普通的葱油饼,里面放一些葱花也很好吃
2、最好用不粘锅这样油会比较少
3、饼里面还可以夹一些鸡蛋、豆芽等等也很好吃
图文:小小
编辑:Ring
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