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  • 红茶的养生功效及禁忌
  • 2020-10-14 04:35:38
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    红茶的功效与作用及禁忌 ☀ 酵素养生健康讲座等诸多优质内容,东莞最接地气的健康平台!关注我们妥妥没错!

    红茶的养生作用


    红茶含有大量的酚类物质,其分子量很大,与绿茶中的酚类成分有较大区别。但从临床试验结果看,红茶也具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,增强毛细血管功能、抗突变等功能


    红茶含有脂多糖,因此,喝红茶也具有降低血糖的作用红茶具有较强的杀菌、消炎作用



    红茶性温,擅温中驱寒,温胃驱寒,能化痰、消食、开胃。可见,红茶宜脾胃虚弱者饮用。因此,在日常生活中,脾胃不好的消费者宜选用红茶。



    红茶中含有大量的抗氧化剂。抗氧化剂,可缓解器官衰老器官速度,加速新陈代谢能力以及胶原蛋白的更新率。


    下列人群不宜喝红茶


    1.发烧忌喝红茶:


    红茶中咖啡碱会使人体体温升高,并降低药效。



    2.肝病患者忌饮红茶:

    红茶叶中的咖啡碱等,会加重肝脏代谢负担!


    3.失眠者慎饮红茶: 红茶的功效与作用及禁忌

    红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。


    4.孕妇及哺乳期不宜饮浓红茶。


    6.胃溃疡病患者慎饮红茶:

    饮红茶可引起胃酸分泌量加大。


    7.醉酒慎饮红茶:

    红茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓红茶,会加重心脏负担。


    8.贫血患者忌饮红茶:

    红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。


    9.尿结石患者忌饮红茶。



    10.儿童不宜喝浓红茶。


    11.冠心病患者谨慎喝红茶。


    12.老年人不宜喝太多浓红茶。


    凡事有度,少量为宜。


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