咽喉炎吃什么水果好

在云南栽培的一种野果，名字叫做灯笼果，这个果子比较珍贵，果实酸甜，一般可以生食，还能做成果酱和泡成酒。这个果子能清热解毒，化痰，利咽，清肺热，止咳嗽。下面我们可以一起来看看此果子到底有什么神奇之处

灯笼果果实营养丰富，含有维生素胡萝卜素，这两者都是天然的抗氧化剂，能延缓衰老，美容养颜，而胡萝卜素还有一种特别好的功效，就是对视网膜特别好，所以可以保护视力。灯笼果是属于寒性水果，吃后能清热下火，所以可以治疗咽喉炎，口腔溃疡，而它本身的酸味，会增加唾液和胃分泌物，所以能增强食欲，促进消化，适合吃不下的饭的人来食用

灯笼果中的含铁量很多，所以能够补充红蛋白，细胞色素，能够治疗贫血，减轻疲劳，但值得注意一点的是，因为灯笼果性太寒，所以脾胃寒者，体寒者，孕妇不宜多食用，以免伤及阳气

你们见过灯笼果吗

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