怡乡春竹海鲜自助
吃垮计划第一步：水果
水果在食用后约三十分钟就开始消化,餐前半个小时吃水果是最科学的,餐前吃水果起到了开胃的作用,对吃垮自助餐厅打下良好的基础。
吃垮计划第二步：生鲜
三文鱼，金枪鱼，北极贝等生鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时。
吃垮计划第三步：海鲜
吃完生鲜类，就该食用其他一些海鲜类如螃蟹，龙虾等等。
吃垮计划第四步：各种肉类
接下来可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒，还有羊扒等等。吃完这些肉，估计吃得腻得可以了,从健康的角度出发。
吃垮计划第五步：沙拉
我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理，如果吃到这里你觉得已经可以就大错特错了。
吃垮计划第六步：主食
注意！我们的主食还没有进行呢。所以，沙拉过后，就该进行我们的主食环节。可以尝试一些意面，但是千万不要傻到去吃米饭！吃完主食我们的愉快进食之旅也基本结束。但是不要急着付款走人，自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢。。。
吃垮计划第七步：冷饮
这时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘所露出的惊愕表情。
最后还有几点强调：一定要按照顺序分层进食
1、水果→生鲜→海鲜→肉类→沙拉→主食→冰淇淋。
2、吃自助餐最忌大杂烩！
3、尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料。
4、本教程实践后如果您还未吃饱可以从头进行第二轮，但请保证自己不要被餐厅老板打。
好啦 接下来我们来看看各类自助餐厅吧~
人均50以下
被安利过很多次的素食自助餐馆，门面不大，进店了才知道蛮大的。菜品都用加热的锅保存着，有个粉丝馅的春卷特别好吃！！口味较为清淡。菜品补货很快，餐桌干干净净。
最近几年小火锅流行起来了，适合一个人坐下。菜都是回转的，荤素搭配好，品种还很多，干净清爽，性价比高。
店里最多的是烤肉和火锅食材，铁板区是牛排和烤生蚝扇贝，可以一边火锅一边烤肉。店里的烤鸭，牛排要排队。
人均50~100
店面很大，菜品种还可以，海鲜有几个，拿的最多的是特色肥牛了，可烤可涮，门口还有儿童游乐区，非常经济实惠。
锅底选择了辣锅和番茄锅，旁边可以烤肉，毛肚和牛百叶蛮厚的，烤串的话羊肉串肥肥的。
【广南路388号京东广场4楼】
店面装修精致，服务员很热情，有很多肉类可以选择，牛五花最爱吃，肥而不腻，肉感鲜美多汁，羊排也不错，石锅拌饭也不错，性价比很高。
【中山路茂业天地7楼】
怡乡春竹海鲜自助 他们家的腌肉制品较为不错，烤的时间久一点，外皮的油脂烤出去，很香，还有，鱿鱼卷也不错，但是希望菜品种类再多些。
【中山路766号】
这是家开了十八年的老店了，还是生意火爆。他们家的皮皮虾和梭子蟹还是相当不错的，每桌还会赠送一份毛肚，经济又实惠。
北京烤鸭可以，西瓜汁也挺正宗的，热菜一般性。醉螃蟹味道还不错，补菜有点不及时，但是胜在价格便宜。
【地址】学前街4-18号
老牌的自助茶楼，位于学前街上，环境幽雅清静，里面菜品很多，无锡的特色菜，小馄饨酸辣汤...待上一天是没有问题的。
人均100以上
【太湖西大道皇冠假日酒店2楼】
这个自助餐厅是个宝藏，甜点都超级精致，还有一个巧克力喷泉。每个人送一个大闸蟹，鸭脯肉很好吃，海鲜也很多。
【金融六街15号】
服务不用说，进来每人一份例汤，或小鲍鱼或海参或时令螃蟹，甜品都是动物奶油，面包和法棍都可以自己切。冬季小火锅的小海鲜和贝壳也是自己捞的。
【人民路109号苏宁凯越酒店64层】
无锡市中心超级高的自助餐厅，如果不预定的话，有可能在晚上的饭点儿没位置，在窗前俯瞰无锡夜间也是超级震撼的。
【永乐东路9号日航饭店2楼】
造型诱人，三文鱼北极贝不错。如果遇到它有主题餐，冬日小火锅也是不错的选择，赞赞的。
【广南路288号】
除了标价的海鲜以及一些标价的牛肉，其他都可以随便吃，重点在于海鲜，贝类很多，冷冻海鲜的话品种就更多了。
文案 l 噜噜
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怡乡春竹海鲜自助
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