主食：

小笼灌汤包（热量：185大卡）

南瓜小饼（热量：125大卡）

椰蓉面包片（热量：205大卡）

煎饼（热量：198大卡）

油条（热量：167大卡）

  白鸡蛋（热量：60大卡）

茶鸡蛋（热量：151大卡）

 煎鸡蛋（热量：209大卡）

蒸玉米（热量：46大卡）

凉菜：

 酱豆腐（热量：102大卡）

咸菜一道（热量：65大卡）

糖醋心里美（热量：62大卡）

时蔬拌菜（热量：67大卡）

汤粥：

 八宝粥（热量：76大卡）

豆腐脑（热量：70大卡）

原味豆浆（热量：56大卡）

 牛奶（热量：154大卡）

明档：

醪糟汤圆（热量：159大卡）

鸡肉馄炖（热量：178大卡）

热菜：

 清炒时蔬（热量：50大卡）

清炒时蔬（热量：38大卡）

热菜：

盆盆香辣虾（热量：198大卡）

秘制烤鸡翅中（热量：175大卡）

海带红烧肉（热量：207大卡）

珍珠丸子（热量：167大卡）

韭黄鸡蛋（热量：126大卡）

鲍汁山药（热量：125大卡）

 西芹秋耳（热量：105大卡）

 清炒时蔬（热量：43大卡）

凉菜：

葱油小白菜（热量：82大卡）

小豆芽拌香干（热量：89大卡）

卤香鸡腿（热量：171大卡）

  酸奶（热量：103大卡）

香蕉（热量：72大卡）

主食：

  白米饭（热量：73大卡）

麦仁饭（热量：96大卡）

手撕饼（热量：121大卡）

芝麻瓦片（热量：187大卡）

紫薯蛋挞（热量：223大卡）

煮花生（热量：78大卡）

明档：

宜宾燃面（热量：188大卡）

肥肠米线（热量：168大卡）

中东卷饼（热量：103大卡）

自选麻辣烫（热量：204大卡）

汤粥：

赤肉冬瓜汤（热量：147大卡）

玉米面粥（热量：46大卡）

饮品：

 雪碧（热量：235大卡）

蜂蜜柚子茶（热量：42大卡）

美食的俘虏之人生菜单