面粉可以做什么好吃的
有些宝宝对小麦过敏,因此错过了很多面粉做成的美味辅食。今天这道小煎饼没有用到面粉,是土豆泥做出来的饼很软糯,再混一下鸡蛋液,香!家里没有面粉的麻麻也可以快手做这个哦。这里面全都是闭眼都能买到的食材,都应该尝试呀!
菜名:蛋煎土豆饼
面粉可以做什么好吃的 月龄:适合11M+宝宝
食材:土豆片适量(蒸熟)、胡萝卜1根,香葱2根、香菇1个(焯烫)、芹菜适量
工具:菜刀、菜板、碗、铲子、不粘锅
素材来源@蜜小桃食饭记
食物营养解说—水产干货篇
黄骨鱼
黄骨鱼有微毒,处理的时候要注意清理干净。黄骨鱼肉嫩刺少,且富含蛋白质和钙质,相对来说又不易致敏,因此很适合宝宝食用。
适合月龄:7M+。
哺乳、月子、孕期均可食用。
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