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  • 癌症最怕的4种碱性食物,每天吃一点,有利于防癌抗癌
  • 2019-10-30 06:53:04
  • 碱性食物有哪些

    鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。专家说,正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克,对于肝功能受到损害以及减弱的人来说,适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康,防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克;患有肝硬化的病人则不能少于100克。

    研究发现,杏子是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质。

    杏子中的这种活性物质,还能够吸收体内有害物质并排出,杀灭癌细胞,有利于身体健康。 碱性食物有哪些

    平时不妨将杏子干作为小零食,每天吃一把,果肉饱满鲜美,个大味甜,好吃不上火。


    刺梨滋补健身的营养珍果,被称为“维C之王”,它有着被专家认可的防癌抗癌的作用。

    野生的刺梨干自然生长,全株都可以入药,可以防止细胞癌变和阻止癌细胞的扩散。

    人工采摘的刺梨,太阳晒干,平时取3-5颗就可以泡水饮用了,还可以帮助延缓衰老。


    地瓜别名红薯,被认为是祛病延年的绝佳食品,事实发现,地瓜的防癌抗癌效果居榜首。

    地瓜中含有的一种去氢表雄酮的物质,能够有效预防肠癌和乳腺癌的发生,提高免疫力。


    黑加仑葡萄干

    黑加仑葡萄干中含有丰富的维生素和生物类黄铜,具有抗氧化的作用和抗癌活性,有很强的防癌保健功效。

    黑加仑葡萄干中含有亚麻酸的物质,不仅可以起到防癌抗癌的功效,对降血脂和血压也有帮助。

    葡萄干的话一定要选择新疆特产的,颗粒饱满,果肉厚实,吃起来香甜可口,营养也高。

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