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  • 【铭育·美食】2019年10月14日-10月18日美食对对碰
  • 2019-10-28 19:48:52
  • 美味水果对对碰

    铭育美食
    静赏秋日芳华
    相伴登高望远

    用最简单的食材做最美味的食物


    星期一 Monday

    早餐:Breakfast

    西红柿面+拌菠菜+奶香包+卤蛋


    间点:Snack time

    辉山牛奶+每日坚果

    午餐:Lunch

    香米饭+溜肝尖+鱼香茄条+萝卜丝汤

    水果:Fruits

    南果梨+桔子

    晚餐:Dinner

    软米饭+白菜炖干豆腐+炸鸡排+紫菜汤




    星期二 Tuesday 

    早餐:Breakfast

    瘦肉粥+千层芝麻饼+娃娃菜


    间点:Snack time

    酸奶+手指饼干

    午餐:Lunch

    红豆饭+孜然肉片+黄瓜鸡蛋+西红柿蛋花汤

    水果:Fruits

    苹果+香蕉

    晚餐:Dinner

    软米饭+糖醋里脊+肉炒杏鲍菇+冬瓜汤




    星期三 Wednesday

    早餐:Breakfast

    三鲜疙瘩汤+南瓜小馒头+清炒油麦菜


    间点:Snack time

    鲜牛奶+牛角包

    午餐:Lunch

    软米饭+糖醋龙利鱼+肉沫豆腐+菠菜汤

    水果:Fruits

    葡萄+猕猴桃

    晚餐:Dinner

    焖饭+炸蔬菜丸子+清炒瓜片+小白菜汤




    星期四 Thursday

    早餐:Breakfast

    黑米粥+三色糕+五香豆干 美味水果对对碰


    间点:Snack time

    核桃奶+蜂蜜蛋糕

    午餐:Lunch

    金银米饭+翡翠虾仁+西红柿炒蛋+土豆丝汤

    水果:Fruits

    哈密瓜+橘子

    晚餐:Dinner

    软米饭+菠萝咕咾肉+红绿灯+双色汤




    星期五 Friday 

    早餐:Breakfast

    三明治+薯条+热牛奶+煎鸡蛋


    间点:Snack time

    果味酸奶+香橙豆沙包

    午餐:Lunch

    大枣米饭+乱炖+香菇油菜+银芽汤 

    水果:Fruits

    葡萄+南国梨

    晚餐:Dinner

    燕麦粥+蒸饺+番茄甘蓝



    End



    铭育育才双语学堂


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    美味水果对对碰